0128 : 四回目のワクチンの副反応でぶっ倒れてる間に考えていたこと

Nov 12, 2022

11月11日ポッキーの日に4回目となる新型コロナのワクチン接種を行いました。

流石に4回目ともなるとそろそろ副反応とかないやろうってタカをくくっていたら、見事に副反応が出てしまい、土曜日の午前中は38℃程度の熱が出てぶっ倒れていました。

解熱剤が効いてきたのか、お昼からは少し余裕がでてきたので、少しメルマガを書いたり、動画の編集なんかをして過ごしています。（とはいえ、まだ歩くとクラクラするのだけど。）

本来であれば第二土曜日の今日が東京ライフハック研究会Onlineの開催日ですが、まだ体調が万全でないのと、熱出して準備どころではなかったので今週は見送って来週開催いたします。

ということで、今回は熱でぶっ倒れている間に考えた幾つかの事柄について文字に書き起こしておこうと思います。

ポメラを買ったからと言って書けるわけではない

ポメラを買って、ざっと1週間程度。

新しく手に入れたおもちゃへの興奮と共に先週はやたら滅多にブログやメルマガの更新をしていましたが、仕事が始まると意識が仕事に持って行かれてしまい、平日の更新はそれほどできませんでした。

まぁ、ポメラがあるからってスラスラ書けるようになる訳じゃあないってのは当然のことなんですけどね。ポメラは道具であって、書くのは結局自分だから。

帰りの電車でポメラを開いては「うーん」とうなって、結局何もひねり出せずに終わることが多かったなぁと。もう少し、書きかけのテキストを仕込んでおいて、何を書くかで迷わない状態にして、ポメラを開くとスムーズに書き出せるようにしておこう。

チェックしてみたところ、Age of EmpireⅣと信長の野望しんに費やした時間が述べ560時間を過ぎていることが分かった。

厳密にはAoEⅣが60時間、信長の野望新生が500時間である。つまりAoEをはじめた5月、6月は概ね60時間、7月〜11月に至っては4ヶ月で500時間である。6ヶ月チョイの短期間で560時間、平均すると93時間/月程度。

この時間をどう評価するかは難しいところではあるが、この時間をアウトプットに振り向けていれば、ブログを1日1記事書くぐらいはできるかもしれない。

以前だと「なんでこんな第四領域に時間を使ってしまったんだ、この馬鹿野郎」と自分を罵るところですが、今はどっちかというと「お、しっかり遊べてるやん、ナイス」という気持ちの方が強い。

何でもかんでも「●●すべき」と自分を律しようとして、そういう理想の自分とかけ離れている実態に「なんて自分は駄目なヤツだ」と思っていたわけだけど、そういう「べきねば」で自縄自縛して辛くなってしまっていたのも確かで。

ゲームをする時間は、それはそれで楽しむ時間でもあるし、ストレスフルな仕事への気晴らしでもあり、それはきっとムダなモノではないのだろうなとも思う。

まぁ、月93時間はちとやり過ぎなので・・ほどほどに気晴らしをしつつ、そういう気晴らしができている自分に「ナイス！」と言ってやれる程度の余裕をもって生きていきたい。

フィジカルとメンタルの両方が弱まっている時、頑張ろうとしても空回りするというか、結局大した事ができないことを経験的に知っています。

こういうときは諦めて守り、手を抜き、サボり、先送りをします。怒られないギリギリのラインを狙って「頑張らない」。明日出来ることは明日やればいいと割り切る。

うつ病を患ってからこちら、そういう「諦めの境地」みたいなものを身につけられた気がしている。或いは、そういう風に諦めてしまえる自分を許せるようになったと言っても良いかもしれない。

昔は、先送りは悪で、明日やれることでも今日やれるなら今日終わらせるべき・・・みたいな感じに思っていたけど、そういうのは元気があるときにやればよいわけです。調子が悪ければ積極的に先送る。またその内元気になったら頑張ります。