0173 : 日曜日の夜にざわつく心を静める悪足掻き
毎週日曜日の夜は割としんどい民です
毎週のことですが、日曜日の夜というのはどうにも憂鬱な気持ちに襲われます。明日から仕事かめんどいなーとかじゃなく、明日が来なければ良いのにしんどい辛いもう逃げ出したいと、一種の拒絶に近い感じの反応です。
月曜日が待ち遠しいって人は珍しいと思うのだけれど、毎週毎週月曜日が来るのに恐れおののき明日が来ないように願う人もまた珍しいと思います。
明日になれば、仕事がはじまれば、またいつものように何とかなるのだろうと思います。何十回と繰り返してきた憂鬱な夜と何とかなってきた月曜日、その積み重ねだけでも十分な安心材料だと思うのですが、今もまた同じように憂鬱に押しつぶされそうになっています。
なので今、僕はざわつく心を静める為にNewsletterを書いています。相変わらずよく分からないYoutubeのヒーリングミュージックを流しながら。
明日が来ることを恐れ、不安におののき、憂鬱に押しつぶされそうになるのもまた自分。素直に受け入れて、出来るだけのことをやって、明日に向けて少しでも心穏やかに眠れるように足掻いて藻掻いて、なんとか折り合いをつけるしかありません。
来週は火曜日が休みだからちょっと楽だ希望を持とう・・なんてことを自分に言い聞かせながら。大丈夫、大丈夫、大丈夫と呪文のように唱えながら。今週もまたざわつく心を静める為に必死に足掻ききって明日に向かいたいと思います。