0185 : 思った程は出来ないし体調も良くはない
今日一日何してたっけなぁ・・何もしてねぇけど今はそれで良い
いやー、頭が痛い。
休職に入ってから１週間以上が経過。日々体調の改善を感じていたわけですが、ここにきて体調はむしろ悪化する方向へ。まぁ、この辺の波は致し方ない。
前はもっと毎日体調が乱高下してたし、体調が悪化する度に「どうして・・」とショックを受けていたのだけど、今は慣れたもんで「まぁ、体調の波に一喜一憂しても仕方ないよねぇ」と事もなげに捉えられる。
元来た道を転げ落ち、再び休職措置が必要な状態になってしまった事で僕は「全てが元の木阿弥」と思っていたのだけど、どうやら違うらしい。落ちる道が元来た道なら、上る道も一度登って転げ落ちた道である。
経験とは偉大なもので、
下がる一方で回復できない
休職決定で下げ止まり
休職期間に入って右肩上がり
そしてある日突然体調がまた右肩下がりに落ちていくがおとなしく待っていればいずれまた体調は上向いてくる
今のところ自分の体調がどうなるかはある程度予見が出来ている。体調はコロコロ変わるので、悪くなっても深くは考えないのが吉。
休職に入った直後は毎日ダラダラ過ごしていたが、前回はなかなかダラダラできずに自分を追い込んでしまっていた。一刻も早く治さねばと焦っていた前回と比べ、今回はもう少しゆったりと構えている。
スキルというよりも、前回の休職で自分を苦しめた思考の悪癖を今回は経験から上手く御せているという感じである。
色々とやりたい事はあるのだけど、今のところは大して何も出来ていない。まだ休職に入って1週間と少ししか経っていないのだから、生産性など上がらなくて当然である。
実を言うと「何かしなくちゃ」と焦る気持ちも「何にも出来なかった」ことにガッカリする気持ちもないと言えば嘘になる。でもそういう気持ちが湧いてきたならば「今は出来なくても当然、その内元気になったら前みたいに出来るようになんで」と自分に言い聞かせるしかない。
体調が悪くなったのも、思ったよりも何も出来ないのも、そりゃ現状なら致し方なし。大事なのはそれを残念に思わないことであり、自分を責めたり無理をしないこと。元気になったらまた頑張れば良いし、元気になったらまたきっと出来るようになると、今は兎に角信じて回復に勤しみたい。