こんにちは、Hacks for Creative Life!のBeckです。
beckさんこんにちは。Art and Travel（https://artandtravel.jp/）の広子です。
表立って書いてきていませんが、私も何度か休職やうつ病、適応障害の経験があります。私は一番長い休職中、何をすれば良いかわからず、たまに散歩をして、ほぼ日手帳に日記を書いていました。
脳は疲れ切ったり環境によって簡単にバグり、その回復には時間がかかります。
それは弱さのせいではないと思います。
https://logmi.jp/business/articles/45769
憂鬱さを黒い犬に例えて、こんな風に描く人もいます。
（辛ければ今は読まないでください💦）
私は以前beckさんのブログに書いてもらえた嬉しさをバネに、今はライティングやマーケティングを仕事にフリーで生活しています。今もbeckさんの活動や発信を見ています。
最近はずっと心配していたので、正直休職されてすこしほっとしました。
焦らず休んでくださいね！
Hirokoさん
返信がむちゃくちゃ遅くなりました。すみません。
このコメントをもらってから12日、かなり回復してきたように思います。正直に言うと、7日の時点では本当にもう全然駄目で何をするにもエネルギーがいって、紹介頂いたリンクをすぐには開けませんでした。今は、読めるのと、よく分かるなーって思います。
後2週間ほどで復職（できるかはともかくとして、心づもりとして）なので、しっかり休んで、好きなことして何とか普通の暮らしができるように、無理のない環境を構築していこうと思います。ありがとうございます！
beckさんこんにちは。Art and Travel（https://artandtravel.jp/）の広子です。
表立って書いてきていませんが、私も何度か休職やうつ病、適応障害の経験があります。私は一番長い休職中、何をすれば良いかわからず、たまに散歩をして、ほぼ日手帳に日記を書いていました。
脳は疲れ切ったり環境によって簡単にバグり、その回復には時間がかかります。
それは弱さのせいではないと思います。
https://logmi.jp/business/articles/45769
憂鬱さを黒い犬に例えて、こんな風に描く人もいます。
（辛ければ今は読まないでください💦）
私は以前beckさんのブログに書いてもらえた嬉しさをバネに、今はライティングやマーケティングを仕事にフリーで生活しています。今もbeckさんの活動や発信を見ています。
最近はずっと心配していたので、正直休職されてすこしほっとしました。
焦らず休んでくださいね！
Hirokoさん
返信がむちゃくちゃ遅くなりました。すみません。
このコメントをもらってから12日、かなり回復してきたように思います。正直に言うと、7日の時点では本当にもう全然駄目で何をするにもエネルギーがいって、紹介頂いたリンクをすぐには開けませんでした。今は、読めるのと、よく分かるなーって思います。
後2週間ほどで復職（できるかはともかくとして、心づもりとして）なので、しっかり休んで、好きなことして何とか普通の暮らしができるように、無理のない環境を構築していこうと思います。ありがとうございます！